据英国路透社报道，美国知名心脏病学杂志《Heart Rhythm》最新一项研究报告表明，心房纤颤（AFib）是引发中风的头号杀手，而房颤的最大诱因则可以通过人为避免，如控制饮酒或喝咖啡。
当房颤发生时，人们往往可能并不知情，有些患者可能会感觉到心悸、心跳加快或心律不齐等症状。部分病人全天24小时都有心房纤颤，而对于另一部分病人而言，这种心律不齐是“阵发性”的，也就是说，心脏有时表现出这种症状，有时又会恢复正常。
在此项研究中，研究者对1295名具有明显症状的阵发性房颤病人进行了调查，发现饮酒，喝咖啡和锻炼不当是导致心律不齐发作的最重要因素。该项调查的研究范围涵盖11种可能的房颤诱因：酒精、咖啡因、睡眠不足、运动、缺乏运动、冷饮、生冷食物、高钠饮食、暴饮暴食、脱水和左侧卧等。
该项研究中约四分之三的患者表示，这11种行为中至少有一种曾引发或多次引发房颤。其中饮酒引发房颤的比例为35%，其次是喝咖啡（28%）、锻炼不当（23%）和睡眠不足（21%）。研究人员表示：或许并不是这些行为引起心房颤动发作，它们只是使病人的症状进一步加重，这项研究的目的也不是为了证明减少这些触发因素，就能有效减少房颤发作的频率。
但与此同时，来自美国旧金山市加利福尼亚大学的该文章合著者，格雷戈里马库斯博士向路透社表示：“因为在多数情况下，大部分房颤诱因都是人为可控的。那我们可以认为，理论上，病人的确可以采取一些措施来预防房颤发作，这是有可能的。”
来自美国杨百翰大学的心脏病学专家迪帕克巴特博士并未参与此项研究，但他表示同意马库斯博士的观点。巴特博士在与路透社记者电话联系时表示：“这篇论文为房颤病人提供了非常重要的行动依据，这是至关重要的。例如，常由饮用酒精或咖啡因引起阵发性房颤的病人，可以主动避免这些行为，从而减少发作频率。”学界内目前已公认酒精与心脏纤颤关联密切，但咖啡因对房颤的影响仍具有争议。巴特博士说：“现下，有些专家否认咖啡因与房颤的发生相关，但我也看到自己的许多病人因喝咖啡导致房颤发作。”巴特博士还强调，虽然锻炼是个好习惯，但长时间不锻炼，突然剧烈运动也很有可能引发心房纤颤。
马库斯博士称，这项研究之所以开展，是源于他之前参与的一个峰会，该峰会将患者和研究人员聚集在一起，以确定患者认为十分重要，但心脏病学界并没有很好地展开研究的话题。峰会期间，房颤患者一致表示想要了解更多有关于房颤诱因的信息。马库斯博士表示：“虽然已经有相当多关于首次诊断房颤（AFib）根本原因的研究，但还没有足够的调查研究来阐明房颤为什么会发生，以及什么时候会发作。”
据美国心脏病学会，当房颤发生时，心脏的两个上心房跳动不规则且跳动过速，就如同“一碗果冻在不停震动”，导致心脏无法正常跳动，无法给人体输送充足携氧血液。心房纤颤有可能导致严重后果，如中风或心力衰竭等。房颤的常见治疗方法包括药物控制心率或心律，使用血液稀释剂防止血栓形成，在某些情况下，可使用电击重置心跳节奏。（ 环球网）
原标题：美国心脏病专家：酒精与咖啡因为房颤常见诱因 |
